Les 5 (vrais) Meilleurs Gants de Musculation et Crossfit en 2024

Pour le grip et la protection de vos mains !

Que ce soit en muscu ou dans le Crossfit, il faut bien reconnaitre que les gants sont utiles : ils évitent notamment les blessures aux mains quand vous enchainez les exos à la barre ! Mais quel modèle choisir si vous ne voulez pas vous sentir freiné dans vos perf’ ?

Gants complets, avec bande de poignet ou façon manique… Pour vous aider dans votre choix, voici ma sélection des meilleurs gants de musculation et de Crossfit !

Mechanix

Note de la rédac’ : 5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Les gants Mechanix sont fabriqués dans un tissu TrekDry qui épouse parfaitement la forme de la main mais qui la garde en même temps au frais et qui la laisse respirer. Lors de l’entrainement, ils ne provoquent donc pas de transpiration excessive et en plus, comme la paume de la main ne comporte aucune couture, le confort est assuré et la prise en main des barres reste optimale. Pour que ces gants restent bien en place pendant les exercices, ils disposent également d’un système de fermeture par velcro au niveau du poignet, dont le positionnement a été pensé pour ne pas entraver la liberté de mouvements. Ils sont enfin facilement lavables en machine et sont proposés dans une large gamme de taille, du XS au XXXL.

Mon avis : À la base, Mechanix étaient une marque qui proposait surtout des gants pour les professionnels (mécaniciens, militaires, etc.). Le fait qu’ils donnent une sensation de seconde peau, qu’ils permettent de conserver une bonne sensation de toucher, une bonne dextérité et qu’ils ne tiennent pas chaud a cependant très vite conquis les sportifs. J’en fais d’ailleurs totalement partie : je trouve ces gants vraiment parfait pour la muscu. Ils sont suffisamment fins et en même temps très résistants, ils tiennent bien en place et ils taillent également super bien. Leur prix est en plus dans la moyenne, ce qui les rend d’autant plus intéressants. Je vous les recommande donc sans hésiter !

RDX

Note de la rédac’ : 4.5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

RDX propose ici des gants de musculation qui se démarquent des concurrents en intégrant des bandes de poignets. Ils offrent donc une double protection tout en veillant à ne pas négliger le confort. Les bandes sont par exemple très longues afin de pouvoir correctement les enrouler et verrouiller les poignets mais du rembourrage au niveau des doigts et des paumes permet d’apporter un peu plus d’amortissement lors du soulèvement de charges lourdes. Les doigts ne sont également pas totalement recouverts afin de garder un contact sécurisant avec la barre. Quant à la fabrication, c’est du cuir de vachette de haute qualité qui a été sélectionné afin d’offrir à ces gants une parfaite solidité et une bonne résistance dans le temps.

Mon avis : Ces gants de chez RDX sont ceux que je porte lors de mes entrainements d’haltérophilie et je les trouve vraiment excellents. Ce qui m’a poussé à les essayer, c’est évidemment le fait qu’ils intègrent un maintien au niveau du poignet et cette protection fait très bien son boulot ! Comme je sens que mes poignets sont en sécurité, j’arrive à mieux à me concentrer, et en plus, ce ne sont pas les seuls atouts de ces gants. Ils sont confortables, plutôt légers, très solides (aussi bien au niveau du matériau que des coutures) et le rembourrage est bien placé. Cuir oblige, ils sont un peu rigides lors des premiers entrainements mais ensuite, ils sont vraiment au top !

Picsil RX Carbon 3H

Note de la rédac’ : 4.5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Picsil a opté ici pour un tissu en fibres de carbone : à la fois souple, fin et léger, il est pourtant aussi indéchirable mais bien plus respirant que le cuir ! Ces protections pour les mains permettent donc de s’entrainer de façon sereine et sans perdre en grip d’ailleurs puisque le carbone accroche parfaitement la magnésie et qu’il aide donc à bien garder la barre en main. Grâce à un design original, composé de 3 trous pour y passer les doigts, ces gants garantissent également une parfaitement protection en couvrant aussi bien les phalanges que toute la largeur de la paume. Elles savent en plus rester confortables puisque l’ajustement autour des poignets se fait de façon simple, via une bande velcro.

Mon avis : Les Picsil se rapprochent plus des maniques que des gants traditionnels, et c’est pour cette raison que je vous les conseille plutôt pour le Crossfit que pour la muscu. Avec leur tissu carbone, ils sont à la fois légers et résistants mais ils conviennent plus aux exercices de gymnastique de type traction ou muscle-up qu’aux mouvements d’haltérophilie, surtout quand les charges à soulever sont lourdes ! Pour autant, ils ne manquent absolument pas d’intérêt puisqu’ils permettent d’éviter toutes les petites blessures et callosités qui freinent dans les performances ensuite. Pratiques et faciles à mettre/enlever, ce sont des petits accessoires qui ne prennent pas de place mais qui peuvent s’avérer très utiles lors de WODs !

Excellerator

Note de la rédac’ : 4.5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Le design des gants Excellerator a été soigneusement étudié afin d’offrir un grip parfait : que ce soit au moment de la saisie de la barre, du soulevé ou de l’arraché, la prise en main est solide. C’est notamment possible grâce à la conception exclusive de ces gants qui disposent d’un bord renforcé et de tout un grip en silicone qui permet de bien verrouiller la barre dans les mains. Les autres éléments importants n’ont en plus pas été négligés puisqu’une bande velcro garantit un bon maintien en place, l’articulation du poignet est dégagée pour ne pas gêner les mouvements et le tissu comportent des perforations pour laisser respirer la main. Et petit bonus : une zone tactile sur le pouce et l’index permet de manipuler le smartphone sans même avoir besoin de retirer les gants !

Mon avis : Ces gants pour la musculation et l’haltérophilie, fabriqués par Excellerator, n’ont vraiment pas eu de mal à me séduire parce qu’ils possèdent vraiment de nombreux atouts. Le principal, et celui pour lequel je vous les conseillerai, est évidemment le grip. Le silicone sur le revêtement extérieur est une excellente idée et ça fonctionne très bien : on a l’impression d’encore mieux tenir la barre ! Mais ce sont également des gants solides, vraiment confortables à porter, plutôt ingénieux avec leurs doigts tactiles et proposés à un prix équivalents aux autres. Et quand on sait qu’ils sont créés et fabriqués en France, ils disposent même d’un argument supplémentaire !

GymGears

Note de la rédac’ : 4 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Fabriqués dans un mélange de cuir artificiel, de nylon et de polyester, les gants GymGears sont la solution la plus évidente pour mettre facilement ses mains à l’abri lorsqu’on enchaine les entrainements avec barre. Qu’il s’agisse de musculation, d’haltérophilie ou même de Crossfit, ils empêchent en effet les blessures, les déchirures et les ampoules pour être toujours performant. D’ailleurs, le tissu souple permet de se sentir libre dans la prise en main, le grip est ferme grâce au caoutchouc antidérapant et ces gants ne couvrent qu’en partie les doigts afin de conserver un contact direct avec la barre. Confortables à porter et laissant respirer la peau, l’ajustement se fait enfin de façon optimale grâce à un velcro.

Mon avis : GymGears propose ici des gants qu’on qualifierait de bon rapport qualité/prix. Ce ne sont pas les meilleurs qu’on ait pu tester mais ce sont par contre les moins chers pour une efficacité tout à fait correcte. Une fois enfilés aux mains, on a trouvé qu’il s’ajustait bien (même si le système de maintien aurait gagné à être un peu plus solide), qu’ils protégeaient correctement (le rembourrage à l’intérieur est bien présent) et surtout qu’ils offraient un bon grip, ce qui est primordial. Je les ai en plus trouvés plutôt bien faits et je n’ai rien eu à redire au niveau de la qualité. Si vous êtes à la recherche d’une paire de gants pas trop chère mais qui fait bien son boulot, ce modèle est celui que je vous conseillerais !

---

Comment bien choisir ses gants de musculation et de Crossfit ?

---

Si les gants vont vous permettre d’éviter les blessures aux mains, il ne faut cependant pas choisir n’importe quel modèle. Pour être bien protégé sans nuire à vos performances, voici d’ailleurs les principaux critères à prendre en compte.

• L’épaisseur : L’épaisseur des gants est un détail très important puisqu’il joue beaucoup sur la dextérité. Plus les gants sont épais, moins il est facile de manier la barre. Il est donc toujours préférable d’opter pour des gants assez fins !

• La souplesse : Pour bien choisir des gants de musculation, il faut également faire attention à leur souplesse et à leur flexibilité. S’ils sont trop rigides, ils peuvent vous empêcher de bien agripper la barre et impacteront forcément vos performances.

• Le système de maintien : Des gants de muscu ne doivent pas bouger durant toute la durée de l’entrainement et c’est pour cette raison qu’il faut également s’assurer qu’ils possèdent un bon système de maintien. Une bande velcro permet généralement de bien les maintenir en place.

• La conception : Enfin, pour choisir les bons gants, il est nécessaire de s’intéresser à leur design. Il faut notamment vérifier l’absence de coutures au niveau de la paume qui pourraient être gênantes ou encore le fait que la bande de maintien ne soit pas trop basse pour qu’elle n’entrave pas les mouvements.