Les 5 (vrais) Meilleurs Haltères Réglables en 2024

Soulever de la fonte, y’a pas plus efficace !

Encore aujourd’hui, les haltères font partie des accessoires de musculation les plus utiles : grâce à eux, il est en effet possible de se muscler de façon précise de nombreuses zones du haut du corps (biceps, épaules, pectoraux, etc.). Mais quels haltères choisir pour un entrainement complet ?

Réglables, modulables ou encore automatiques, voici justement ma sélection des meilleurs haltères actuellement disponibles sur le marché !

Résumé (pour les pressés)

Sommaire

1. Résumé (pour les pressés)
2. Tous les haltères réglables que j'ai pu tester (mes avis)
3. Mes critères de notation (pour vous aider à choisir)
4. Récap : Mon comparatif complet (pour 2024)

BowFlex 552i

Mes préférés et les plus vendus actuellement (jusqu'à 24kg)

Ma note : 4.5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

L’haltère 552i de chez BowFlex est ce qu’on peut qualifier d’haltère automatique : il remplace à lui-seul 15 haltères de poids différents sur un seul et même élément ! Grâce à son mécanisme breveté, il permet en effet de régler directement sur le socle la charge souhaitée et de soulever alors jusqu’à 24 kg (le poids minimum étant de 2kg). L’ajustement est d’ailleurs très simple puisqu’il suffit de tourner un bouton, et cela aide notamment à ne pas perdre de temps entre deux exercices. Très compact, cet haltère est également silencieux : les plaques en métal sont dotées d’un revêtement plastique haute qualité qui atténue le bruit de la fonte. La large gamme d’exercices possibles est enfin combinée à une poignée ergonomique et antidérapante afin de toujours garantir une parfaite prise en main !

Mon avis : Si j’adore ce type d’haltères réglables, c'est-à-dire tout en un, c’est qu’ils prennent vraiment peu de place. Si vous voulez vous entrainer chez vous sans avoir à entasser dans un coin toute une pile de poids, c’est la solution idéale ! Ce n’est donc pas vraiment un hasard que cet haltère BowFlex 552i soit mon modèle préféré. Il faut dire d’ailleurs qu’il n’est pas seulement compact, il est aussi très bien conçu. Le réglage du poids à soulever est d’une facilité déconcertante et avec jusqu’à 24 kg, il propose de quoi s’entrainer efficacement. Ce que j’apprécie aussi, c’est qu’il s’agit d’un matériel de qualité, autant au niveau des matériaux que des finitions. Ça se ressent un peu au niveau du prix, surtout qu’il ne faut pas se tromper : à ce tarif, c’est bien un seul haltère ajustable que vous recevrez ! Mais promis, il en vaut la peine. Vous ne serez pas déçu !

Principales caractéristiques :

• Poids max : 24 kg
• Nombres de réglages : 15 (2kg à 25kg)
• Mécanisme : automatique avec molette extérieure
• Dimensions : 42.9 x 20.3 x 22.8 cm
• Fabrication : métal avec revêtement anti-bruit

J'ai aimé :

• Son format pratique qui remplace 15 haltères
• Le réglage facile : vous pouvez changer de poids en 2 secondes
• Poids max adapté à la plupart des sportifs
• La qualité de fabrication
• Robuste, durable et très silencieux

J'ai moins aimé :

• Rien, ce sont mes préférés, la qualité est vraiment top

BowFlex 1090i

Mes préférés (ici en version 41kg)

Ma note : 5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Le Bowflex 1090i est un haltère de type modulable et automatique : inutile d’investir dans différents disques permettant de soulever jusqu’à 41 kg, il les possède déjà tous ! Via son mécanisme breveté et contrôlable grâce à un bouton, il permet en effet de choisir directement sur le socle la charge souhaitée, de seulement 4.5 kg jusqu’à un peu plus de 41 kg, donc, par paliers de 2 kg. Outre le gain de place, les séances de musculation à la maison deviennent donc encore plus intéressantes puisque cet accessoire est capable d’accompagner toute une progression sportive. Polyvalent, il permet d’ailleurs de réaliser un grand nombre d’exercices, et sans jamais être perturbé par le bruit du métal qui s’entrechoque. Les disques en métal sont recouverts d’un plastique haute qualité afin de s’entrainer de façon silencieuse !

Mon avis : Cet haltère automatique 1090i est tout simplement une autre version de l’haltère de BowFlex présenté juste avant et comme pour le précédent, je ne pourrai en dire que du bien ! D’autant plus qu’avec ce modèle, on passe à des réglages pouvant aller jusqu’à 41 kg, de quoi vraiment développer la force musculaire. Plus de poids oblige, cet haltère réglable est un peu plus volumineux, mais il reste par contre tout aussi simple, pratique et agréable à utiliser. Ça ne vous surprendra pas que je vous dise qu’il est également plus cher (et qu’il est toujours vendu seul et non par paire) mais pour tous les passionnés de fonte, c’est un accessoire qui vaut totalement l’investissement. Impossible de regretter son achat tant il participe à l’efficacité de chaque entrainement !

Principales caractéristiques :

• Poids max : 41 kg
• Nombres de réglages : 17 (4.5kg à 41kg)
• Mécanisme : automatique avec molette extérieure
• Dimensions : 68.6 x 45.7 x 45.7 cm
• Fabrication : métal avec revêtement anti-bruit

J'ai aimé :

• Son poids max idéal même pour les pratiquants les plus avancés
• Les 17 haltères qu’il remplace (plus besoin d’entasser pleins de disques)
• Le mécanisme est simple et fluide
• Sa taille compacte : vous pouvez le glisser sous un meuble
• Peu de jeu dans les disques
• Un haltère que vous allez garder de nombreuses années

J'ai moins aimé :

• Son prix… mais qui correspond bien au fait que c’est le meilleur et l’un des plus lourds

Ativafit

Le meilleur rapport qualité / prix (jusqu'à 20kg) - désormais dispo en 25 et 30kg !

Ma note : 4 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

7 haltères différents dans le même équipement, voilà ce que propose Ativafit avec son haltère automatique. Grâce au mécanisme breveté, il est possible de moduler la charge à soulever de façon simple et rapide : il suffit de 3 secondes et de déplacer le bouton pour sélectionner le poids souhaité. Ces différentes charges se répartissent entre 2 et 20 kg, avec des paliers intermédiaires de 5, 8, 11, 14 et 17 kg. La présence d’un mécanisme de verrouillage permet en plus de s’entrainer en toute sécurité tandis que la poignée au profil ergonomique apporte à la fois plus de confort et une meilleure prise en main. Les poids sont enfin d’une grande solidité et l’haltère en lui-même a été pensé pour ne prendre que peu de place : une fois reposé sur son socle, il peut facilement être rangé jusqu’au prochain entrainement.

Mon avis : Cet Ativafit, c’est pour moi le meilleur rapport qualité/prix que vous pourrez trouver. Je ne connaissais pas la marque avant de l’essayer, je ne savais donc pas à quoi m’attendre et j’avais même un peu peur de tomber sur un haltère réglable au mécanisme peu solide ou peu pratique… Mais au contraire, j’ai été agréablement surpris par la qualité de fabrication. C’est clair qu’on n’est pas sur du Bowflex mais à ce prix, je trouve qu’il s’en sort plutôt bien. Avec 20 kg max et des paliers réguliers, il a de quoi intéresser pas mal de sportifs et même s’il présente tout de même un petit jeu au niveau des disques, c’est vraiment un détail minime. Si votre budget n’est pas trop extensible, c’est une bonne alternative.

Principales caractéristiques :

• Poids max : 20 kg (existe désormais en 25 et 30kg)
• Nombres de réglages : 7 (2 à 20kg)
• Mécanisme : bouton à déplacer
• Dimensions : 40 x 17 cm
• Fabrication : métal

J'ai aimé :

• Son rapport qualité / prix : l’un des meilleurs du marché
• Des paliers réguliers pour progresser dans le temps
• Bouton de réglage pratique qui se déplace facilement
• Joli design (j’ai apprécié ses finitions tout en rondeur)
• Solide et confortable à manier

J'ai moins aimé :

• 20 kg max, j’ai trouvé ça un peu juste (désormais dispo en 25 et 30kg !)

Prozis Powermove

Un autre bon choix suivant les promos (jusqu'à 25kg)

Ma note : 4 / 5 | Prix : Voir le prix sur Prozis

Avec son modèle Powermove, Prozis propose un haltère réglable permettant de soulever entre 5 et 25 kg avec des paliers réguliers (tous les 5 kg), de quoi s’adapter à tous les sportifs tout en les accompagnant dans leur progression. Il bénéficie également d’un mécanisme simple puisqu’il suffit de tourner sa poignée centrale pour sélectionner le poids désiré. Grâce à son format compact (39 x 19 x 17.8 cm), il est en même temps peu encombrant et il peut facilement être rangé entre deux utilisations, d’autant plus qu’il est livré avec une base pratique et rectangulaire. Il a d’ailleurs été pensé pour les entrainements à la maison puisque chaque plaque métallique bénéficie en plus d’un revêtement durable qui atténue le bruit de l’entrechoquement du métal. Les séances sont donc toujours très silencieuses.

Mon avis : Ce Prozis Powermove, c’est l’haltère automatique dont je me sers pour m’entrainer quand je suis en vacances chez mes parents et j’en suis vraiment très satisfait. En termes de qualité de fabrication, il est à la hauteur de ce que j’espérais et la marque a assuré avec son mécanisme qui est hyper fluide. La facilité d’utilisation et le gain de place sont évidemment ce que j’apprécie le plus, surtout quand on passe d’haltères classiques à ce genre d’équipement, mais je trouve également que 25 kg max c’est top et que ça correspond bien à ce que la plupart des sportifs et sportives attendent. Les Bowflex restent mes préférées parce qu’elles permettent quand même de soulever plus de poids (de quoi avoir un vrai home gym) mais à ce prix, ce Prozis est un très bon choix et encore plus quand il est en promo.

Principales caractéristiques :

• Poids max : 25 kg
• Nombres de réglages : 5 (5kg à 25kg)
• Mécanisme : automatique avec poignée rotative
• Dimensions : 39 x 19 x 17.8 cm
• Fabrication : métal avec revêtement anti-bruit

J'ai aimé :

• Les paliers de poids sans prise de tête (5 / 10 / 15 / 20 / 25)
• Son système de poignée rotative : je n’ai pas trouvé plus intuitif
• Encore plus compact que ses concurrents
• Bonne qualité de fabrication, c’est du solide
• Peu de bruit, parfait pour les entrainements à la maison
• Prix un peu moins élevé que la concurrence

J'ai moins aimé :

• 25 kg… Ça peut être un peu léger suivant votre niveau
• Les paliers un peu élevés de 5kg en 5kg

SongMics

Haltères classiques (jusqu’à 60kg de fonte)

Ma note : 3.5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

SongMics propose ici des kits d’haltères réglables capables s’adapter à tous les objectifs sportifs, qu’il s’agisse de sculpter les muscles, de les développer ou de leur offrir plus de puissance et de force. Plusieurs sets sont en effet disponibles, de seulement 20 kg de fonte mais jusqu’à 60 kg, de quoi garantir des entrainements variés et adaptés à tous les types de sportifs, débutants comme experts. Les disques inclus vont de 1.25 kg à 5 kg (en fonction du modèle choisi) mais tous les sets comprennent par contre 4 fermoirs en fer ainsi que 2 barres. Ces barres sont d’ailleurs moletées afin d’être antidérapantes et elles sont également dotées d’un double manchon qui verrouille solidement les charges et qui assure qu’aucun tremblement ni entrechoquement ne vienne perturber la séance de musculation.

Mon avis : Même si leur prix pourrait faire penser le contraire, les haltères ajustables de chez SongMics sont bien des disques en fonte, solides et d’excellente qualité, et c’est une des deux principales raisons qui m’ont fait les apprécier. L’autre est que la marque propose différents sets (à des tarifs toujours très raisonnables) et que ça permet réellement de choisir celui qui va être le plus utile. Si vous débutez dans la muscu à la maison, 20 ou 30 kg devraient être suffisants, mais avec un kit à 60 kg, vous pouvez également vous faire plaisir ! À noter qu’aucune mallette de rangement pour les disques n’est malheureusement fournie et qu’il va être préférable d’utiliser des gants vu que le relief moleté pique un peu sur les mains. Mais vraiment rien de bien méchant et ce sont des haltères que je vous recommande sans aucune hésitation !

Principales caractéristiques :

• Poids max : 60 kg
• Nombres de disques : 16
• Fabrication : fonte
• Inclus : 8 x 5kg + 4 x 2.5kg + 4 x 1.25kg + 2 barres + 4 verrous

J'ai aimé :

• Suffisamment de poids pour progresser : 60kg de fonte, soit 30kg / haltère
• Le pack comprend 2 haltères
• Accessoires de qualité : verrous avec caoutchouc antidérapant
• Dispo aussi en set de 20 kg pour les débutants
• Prix : pas cher pour autant de poids

J'ai moins aimé :

• Tous ces disques, ça prend de la place par rapport à un haltère automatique
• Pas de mallette de rangement fournie

Proiron

Un kit intéressant en appoint à la maison

Ma note : 3 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Le kit d’haltères réglables Proiron a été pensé pour gagner en créativité lors des entrainements de musculation à la maison. En plus d’inclure 20 kg de charges (4 x 0.5 kg, 4 x 1.25 kg et 4 x 2.5 kg), 2 barres en acier massif et 4 fermoirs en chrome, il intègre également une barre d’extension de 20 cm de long qui permet de rattacher les 2 haltères et ainsi créer une véritable barre d’haltérophilie ! Les entrainements peuvent alors être nettement plus divers et le nombre de mouvements possibles est multiplié. Surtout que cette originalité n’empêche pas ce kit d’oublier les bases : les disques fournis sont en fonte, les verrous en fer bloquent de façon solide et alliés aux 4 joints anti-desserrage, ils empêchent que les charges glissent. L’entrainement en toute sécurité est donc garanti !

Mon avis : J’ai bien aimé ce kit d’haltères réglables de Proiron parce qu’il ose proposer un petit plus par rapport aux autres marques. Même si vous vous doutez bien que durant l’entrainement, ce n’est pas si rapide que ça de passer de 2 haltères à une barre unique, le fait de pouvoir le faire est appréciable, notamment si vous voulez varier vos entrainements durant la semaine. Je n’ai en plus rien eu à reprocher en ce qui concerne la qualité de fabrication : c’est solide, les finitions sont bonnes et les barres tiennent bien en main. Par contre, comme ces haltères ne sont livrés qu’avec 20 kg de charge, ils ne sont pas vraiment intéressants si vous avez déjà l’habitude de soulever de la fonte. Par contre, si vous débutez, ce kit possède clairement de quoi vous satisfaire !

Principales caractéristiques :

• Poids max : 20 kg
• Nombres de disques : 12
• Fabrication : fonte
• Inclus : 4 x 2.5kg + 4 x 1.25kg + 4 x 0.5kg + 2 barres courtes + 1 barre longue + 4 verrous

J'ai aimé :

• La possibilité de m’entrainer avec une barre longue
• Disques en fonte (robuste et durable)
• Un bon kit pour les débutants

J'ai moins aimé :

• Qualité moyenne surtout le montage barre longue
• 20kg de poids (10kg / haltère) c'est vraiment trop juste même pour débuter...

Powerball

Un autre bon rapport qualité / prix (automatique)

Ma note : 4 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Powerball fait ici le choix du système le plus pratique pour les sportifs : les haltères modulables. Réglables de façon presque automatique, leur utilisation ne pourrait être plus simple puisqu’ils disposent déjà de toutes les charges sur la base et qu’il suffit tout simplement de tourner la poignée centrale pour sélectionner le poids souhaité. Ce poids va d’ailleurs de 2.3 kg jusqu’à 20 kg par haltère, avec 16 réglages différents. Ce système permet un véritable gain de temps entre deux exercices quand il faut changer la charge (pas besoin de dévisser, de rajouter des poids et de revisser) et il possède en plus les mêmes sécurités : les disques ne bougent pas durant l’entrainement, ne s’entrechoquent pas et ne glissent évidemment pas non plus !

Mon avis : En matière d’haltères réglables et automatiques, ce modèle de Powerball est pour moi l’un des meilleurs rapports qualité/prix ! Tout d’abord parce que contrairement aux haltères BowFlex, on est bien ici sur un ensemble de 2 haltères ajustables à volonté : on peut s’entrainer avec les deux bras en même temps et c’est quand même nettement plus pratique ! Le système est en plus tout aussi ingénieux (le poids s’affiche ici dans un cadran sur la poignée) et j’ai trouvé ces haltères de bonne qualité. C’est sûr qu’avec un maximum de seulement 20 kg de chaque côté, ils s’adressent plutôt à vous si vous débutez dans la muscu, mais justement, avec leur faible encombrement et leur tarif plutôt raisonnable (pour une technologie de ce type), ils possèdent de bons arguments !

Principales caractéristiques :

• Poids max : 32 kg
• Nombres de réglages : 5 (3.5 / 10 / 17 / 24 / 32kg)
• Mécanisme : automatique avec poignée rotative
• Fabrication : métal avec revêtement anti-bruit

J'ai aimé :

• 32kg max, ça donne pas mal de marge pour bien s'entrainer
• Réglage facile et rapide
• Prix intéressant

J'ai moins aimé :

• Un écart trop grand entre les paliers (c'est vraiment le gros point négatif)

Mes critères de notation pour vous aider à choisir

Depuis plus de 10 ans que je fais de la musculation, j'ai pu tester de nombreux haltères différents et voici mes critères de notation pour vous aider à choisir les votres :

1. Poids

Est-ce que je vais pouvoir soulever suffisamment de poids ? Je vais privilégier les haltères qui montent jusqu’à plusieurs dizaines de kilos afin de correspondre à tous les besoins mais surtout pour qu’ils puissent accompagner tout au long de la progression sportive.

Vainqueur → BowFlex 1090i (jusqu’à 41 kg)

2. Nombre de réglages

Combien de paliers intermédiaires sont disponibles ? Je vais regarder le nombre de réglages de chaque haltère pour vérifier qu’ils sont réguliers, qu’ils permettent de s’entrainer efficacement et qu’ils remplacent un nombre intéressant de disques.

Vainqueur → BowFlex 1090i (remplace 17 haltères)

3. Mécanisme de réglage

Comment se sélectionne le poids à soulever ? Je vais m’intéresser aux différents mécanismes mis en place par les marques en privilégiant ceux les plus simples, les plus rapides et les plus fluides.

Vainqueur → Prozis Powermove (rotation de la poignée)

4. Dimensions

L’haltère automatique est-il suffisamment compact ? Je vais donner une meilleure note à ceux qui le sont, l’intérêt de cet équipement étant que je vais pouvoir le ranger facilement après utilisation, sous le lit par exemple, sans que les disques ne trainent partout.

Vainqueur → Prozis Powermove (moins de 40 cm de long)

5. Fabrication

De quel matériau sont fabriqués les disques ? Je vais vérifier que c’est bien du métal (plus grande solidité et meilleure durabilité) mais aussi noter la présence d’un revêtement protecteur qui est très utile pour s’entrainer en silence, sans le bruit d’entrechoquement des disques entre eux.

Vainqueur → BowFlex 552i

6. Prix

Combien coûte l’haltère réglable ? Je vais sélectionner des modèles issus de gammes variés pour proposer une sélection pour tous les budgets.

Vainqueur → Songmics (2 haltères + 60kg de fonte)

7. Avis clients

Sont-ils bons ? Mettent-ils en avant des points que je n’avais pas notés ? Je vais les prendre en compte pour affiner mes notes et mon classement.

8. La marque

Est-elle fiable ? Je vais vérifier sa localisation, son ancienneté, ses valeurs mais aussi son efficacité en ce qui concerne les délais de livraison ou encore le SAV.

Récap - Mon comparatif complet